酒東42同期会掲示板

ナベさんや、糖尿病でない人の血糖値は羨ましい限りです！
亡くなった忠志さんも透析していましたよね。
Glucose（ブドウ糖）を減らすには、水の他に酢とか緑茶もそうですが、他にも色んな野菜や穀物、魚介類もあるようです。
どおりで、ご飯に酢を混ぜる寿司は身体に良いわけですね。砂糖抜きの酢の物とかも。
ご飯を食べる時は Glucose を減らす食べ物や飲み物を増やし、半年以内に A1c と血糖値を平常に下げる目標を目指して頑張ります！

半年毎の血液検査で、癌に成り易い細胞が増えることがわかるようになりましたね。
癌になる前に予防ができるようになり、癌が減ったことは確かのようです。
医学が進んでか、血液検査の項目が増え、尿検査の必要が無くなったようですね。
ここ数年以上も尿検査をしていないので不思議に思っていましたが、、、

https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/urine-testing-no-longer-routine#:~:text=Since%20blood%20testing%20is%20more,it%20can%20be%20routinely%20omitted.

この Harvard Medical School のは 11年前のようですが、血液検査の項目が徐々に増えて臓器の健康状態も分かるようになったようです。
少なくとも現在の当地では、血液検査は 51項目に増えていました。都会ならもっと増えているかな？

キムチはご飯が進むから我が家では「盆と正月」だけです。（笑）
ご飯は糖質そのものですからね。
A1Cも血糖値も高いですね。糖尿病の人は色々大変なことになるらしいから養生されてください。運動も食事も気をつけてはいるみたいだけどキムチは？？？

ちなみに俺の見たらA!Cは5.6で予備軍もおろされたみたい。血糖値は88でした。こちらは100越えたことないです。今回は血小板が少ないと出た。babyアスピリンの効果かな。血液サラサラし過ぎ。

同期生で透析中の人もいるみたいです。お互い食べ過ぎないようにしましょう。

同期の恒例の行事が池袋でできなくなって非常に残念ですね。一度しか参加していませんが、翌日の写真が楽しみでした。また何処かで再開できるようになることを祈っています。

Utah へ行く前に血液検査（3本）して、その結果が届いた。計51項目の検査のうち 3件引っかかった。一つは、Hgb A1c が 7.2％、Glucoseが 132mg（平常値 70〜99）Vitamin B12が 1,146pg（平常値 213ー816）で、B12 は総合ビタミン剤を5日に減らせば良いことで簡単ですが、Metforminを500mg摂取している糖尿病の方は、明らかにご飯の食べ過ぎ。韓国のオバさんに習い本格的なキムチを自分で作り始めたら、余りにも美味しくて毎日欠かさず、、、納豆とキムチは一緒に食べないようにと読んだけど、納豆もご飯が要るし、、、これからはお粥になりそう。とほほ、、、こんにゃくお粥も糖尿病には良いとのことで明日から試してみます。

ロボットが入り込んだみたいですね。ミッコさんお願いいたします。

削除しました(mikko)

ハマちゃんありがとうございます。初めてみました。
ちょうど10年前なんですね。髪の毛今より黒い。（笑）

ついでにちょっと前の今の湯さんに反応しますね。

＞ところで、最近、村上総務大臣が衆議院総務委員会で「県庁いらない」、「道州制もいらない」、「市と国が直結交渉できるシステムがいちばんいいのではないか。」と発言されました（発言を切り取ってすみませ。）。ニュースを聴いて、幕藩体制への復帰の発言かと思って、ちょっとうれしくなしました。

確かに県は多すぎ。40もいらないだろう。そこで道州制かと思いきや、それもいらないとな！？。それで国と市や町が直結？？？
幕藩体制が良いとは初耳。市町村って1000以上あるらしいよ。どうすんだろ？してその心は？興味あります。

携帯に4枚はいってました。

池袋会には2015年に一度だけ参加して良い思い出ができました。桜が咲くニュースを聞くと思いだします。幹事の方ありがとうございました。
その時の写真がない！？2015年池袋会です。誰か持ってたらいただけませんか？。

これからは酒田と横浜の２本立てて良いんでないかい？年に2回もチャンスがあるなんてすばらしいことです。横浜会は出たことないんで今度出てみようかな？12月の初めでしたよね。

＞ホテルの下働きは全員と言って良い程、東南アジア人だったから富豪でない移民も増やしているのかな？

おれのバイト先のホテルもメキシコ人以外はインドネシア人です。一人が市民権をとると次々に親戚（もどきも）を入れるからねその辺の審査はなかなか難しいからどんどん増える。
東大に留学生が増えてるらしいけど外国人枠増やして日本人が入れないのでは困るな。日本も移民問題はちゃんとしないと。

今日は３月３日、桃の節句、お雛様です。
３月と云えば３月末に池袋同期会開催が我ら同期の恒例の行事になってきました。
昨年はコロナでできなかった同期会を４年ぶりに私と長さんの幹事役で開催でき25人が集いました。
しかし、今年は長年会場を提供してくれた後藤さんのお店も昨年で閉店となり、大勢が３時間以上も話して、飲んで、食べて、歌ってという場所が無くなりました。
我々もすっかり高齢となったこともあり、恒例の同期会ですが、今年は私が幹事の池袋同期会は誠に残念ですが、中止とさせてください。

運動は大切なんですよね、、、それに稼ぎを兼ねたら最高じゃないですか！

＞金のない人来るな！ある人大歓迎！

1997年に香港が英国から中国へ変換される前に、カナダもそれ式で移民に何 million$だったかで永住権を売って、香港からの富豪家はあちこちの大都市に住んで、中国系の人口が急増したようですね。でも先月カナダへ行ったら、ホテルの下働きは全員と言って良い程、東南アジア人だったから富豪でない移民も増やしているのかな？

＞酒東42会のライン版があるのを知ってますか？

そのうち、、、と思っていながら、未だ繋げていません。